FF APA propose ses services adaptés à TOUS PUBLICS avec ou sans prescription médicale.
Enseignante et coach avec une carte professionnelle depuis 2018
Le Coach évalue le pratiquant et détermine les objectifs en mettant en place des tests de condition physique. Un suivi individuel et personnalisé tout au long de votre programme.
100% de mes adhérents ont amélioré leurs résultats initiaux en seulement quelques semaines.
• Diplômée de la Faculté des Sciences du Sport de Marseille 2018
• Titulaire d’une Licence en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives
(STAPS) Bac+3
• Spécialisée en Activité Physique Adaptée et Santé (APAS)
• Intervenir auprès de divers publics • Evaluer le pratiquant et déterminer les objectifs médicaux et/ou personnels • Mettre en place des tests de condition physique durant la prise en charge • Concevoir une séance de sport adaptée à chacun • Concevoir un programme sportif • Réaliser le bilan du programme et proposer des évolutions
• Coaching/Remise en forme tous publics à domicile • Maladies chroniques (Cancers, Sclérose en Plaques, Mucoviscidose, HTA, Diabète…) • Personnes en situation de handicap • Perte de poids • Séniors et personnes âgées (à domicile et en EHPAD) • Troubles musculosquelettiques (lombalgie, tendinopathie, syndrome de la coiffe des rotateurs…) • Initiations sportives en écoles élémentaires
Vous avez souvent pensé à atteindre vos objectifs mais vous ne l’avez pas encore réalisé ? Faites confiance à Fiona FORT (FF APA) pour vous aider et accompagner dans la réalisation rapide de vos objectifs.
Cours individuels
Renforcement musculaire
Cardio training
Gymnastique douce
Stretching
Marche Nordique
Marche Santé
Techniques de relaxation
Ateliers (équilibre, coordination, adresse…)
Aquagym
Cours collectifs
Lundi et Jeudi
8h30-9h30 Cercle Philharmonique
Saint-Maximin-La-Sainte-Baume
Aspects positifs : Professionnalisme
Fiona Fort une coach pro qui vous donne le goût pour la marche nordique. Chaque séance est de qualité avec des exercices d'assouplissement et d'échauffement toujours innovants et efficaces. Ses conseils sont judicieux. Quel bonheur …Plus Saint-Zacharie et alentours ou à domicile
Aspects positifs : Communication, Professionnalisme, Qualité
Une belle découverte de la marche Nordique avec coach Fiona Fort FF APA. Une coach attentive qui nous fait progresser, donne envie de continuer. Bientôt la reprise !!! Marche NORDIQUE Saint-Maximin-la-Sainte-Baume ou à domicile.
Je remercie Fiona Fort pour ses cours qui me correspondent vraiment, pour leur variété et leur efficacité, même pendant le confinement j'ai apprécié tous cours dynamiques et ludiques en visio.
Aspects positifs : Professionnalisme
Enseignante super ! très à l'écoute de mes demandes, dynamique et nous donne une réelle motivation à pratiquer des activités sportives.
Excellentes activités et surtout professeur Fiona Fort nous motive au maximum Toujours à l'écoute et dans le respect des soucis de santé de chacun Toujours dans la bienveillance Merci Coach Fiona FORT, FF APA à Saint-Zacharie et alentours et à domicile
Votre médecin peut vous prescrire la pratique d’une Activité Physique
Adaptée encadrée par un professionnel !
Le 30 décembre 2016 : décret relatif aux conditions de dispensation de l'activité physique adaptée
prescrite par le médecin traitant à des patients atteints d'une affection de longue durée.
La Sécurité Sociale ne propose aucune prise en charge financière au niveau du Sport sur
Ordonnance, en revanche certaines mutuelles et assurances proposent des remboursements
variables pour leurs adhérents atteints d’une ALD